Főzési receptek

Ez a krémes és álomszerű EPER ÉS KRÉM ÉJSZAKAI ZAB csak néhány percet vesz igénybe

Ez a krémes és álomszerű EPER ÉS KRÉM ÉJSZAKAI ZAB mindössze néhány percet vesz igénybe, és tele van tápláló összetevőkkel. Könnyű, ízletes és annyira kielégítő. Tökéletes előkészület egy zsúfolt hétre, reggelire, desszertre vagy egy tetszőleges uzsonnára hibiszkuszvirág és camu camu bogyó 2 evőkanál juharszirup Kb. 10 friss eper pürésítve. A rétegezés megkezdésekor további 10 eperre lesz szüksége a pürésítéshez. 2 evőkanál buttanuttspreads kesudióvaj vagy bármilyen tetszőleges dióvaj Keverd össze az összes hozzávalót egy tálban, és tedd hűtőbe egy éjszakára. Gyorsan keverje meg reggel, és ha szükséges, adjon hozzá egy csepp tejet/vizet. Az additional friss epret pürésítsük, és rétegezzük a zabbal. A tetejére tegyünk kókuszos joghurtot még egy kis eperpürét, friss epret és kesudióvajat vagy bármilyen tetszőleges dióvajat.

Kapcsolódó cikkek

'Fel a tetejéhez' gomb