Főzési receptek

Ezeket a SÜLT CÉPA MISO BITEKET ki kell próbálni. Elképesztően könnyen elkészíthetők

Ezeket a SÜLT CÉPA MISO BITEKET ki kell próbálni. Elkészítésük hihetetlenül egyszerű, csak mindent átgyúrunk, és apró falatokra formázzuk, majd sütjük vagy serpenyőben sütjük. Tedd egy tálba a finom ZÖLD GYÓGYSZERSZÓSZÁNkkal, vagy fogyaszd csak úgy, ebédre vagy egy gyors harapásra is kiválóan alkalmas 2 evőkanál buttanuttspreads mandulavaj 1 evőkanál miso paszta 1 x medvehagyma finomra vágva ½ csésze hengerelt zab empire_nuts_driedfruit ½ csésze pekándió empire_nuts_driedfruit Melegítse elő a sütőt 200 C-ra Melegítse elő a sütőt 200 C-ra. (I fél óra múlva letakarjuk alufóliával). Ha a cékla kihűlt, adjuk hozzá a csicseriborsót és turmixoljuk össze botmixerrel. Adjuk hozzá a quinoát, a mandulavajat, a miso pasztát és a medvehagymát. Forraljuk fel a hengerelt zabot és a pekándiót, és adjuk hozzá. Keverék. Hűtsük le a keveréket 30 percig. 12-14 falatnyira formázzuk, és félig megforgatva 30 percig sütjük 200 C-on. (Ezeket a falatokat is serpenyőzheted) ZÖLD GYÓGYSZERSZÓSZ🌿 Marék koriander 1 evőkanál juharszirup 1 evőkanál limelé 1 evőkanál olívaolaj 6 evőkanál yokos_za kókuszjoghurt Keverd össze az összes hozzávalót, adj hozzá egy kis sót, borsot és 1 evőkanál folyóvizet szósz. A TÁLHOZ Quinoa, Babaspenót, Sült édesburgonya, Sült csicseriborsó, Ecetes vöröshagyma, Avokádó, cékla falatok. A tetejére a zöldfűszeres szószt.

Kapcsolódó cikkek

'Fel a tetejéhez' gomb